ЕМОЦІЇ ТА ЯК З НИМИ ЖИТИ

21 січня, 20:00 | ZOOM
Як часто у тебе емоції брали гору над тверезим розумом і ти вибухав слізьми чи криком? Чи бували у тебе такі моменти, що через гостре емоційне збудження ти не міг нічого зробити та відчував себе неначе в пастці?

Мова йде про емоційний інтелект та вміння керувати власними почуттями. Разом з психологинею Асею Каллер команда проєкту «Мій телефонний друг» вирішила дізнатись більше про таке, що таке емоції та як навчитись з ними жити.

Про що поговоримо під час зустрічі?
1
Навички емоційної саморегуляції
2
Види емоцій
3
Шкідливість подавлення власних емоцій
4
Техніка ненасильницького спілкування
Де, коли та кому буде цікава зустріч?
21 січня, о 20:00
Онлайн, через додаток Zoom
Для волонтерів проєкту та всіх, хто зацікавився темою підтримки людей, що почуваються себе самотніми
Реєстрація на подію
Ім’я
Прізвище
Електронна пошта
Саме на неї тобі прийде лист з деталями :)
Номер телефону
Звідки ти дізнався про подію?
Готовий провести час з користю? А якщо в тебе є питання, то ми із задоволенням допоможемо тобі
Береш участь у проєкті Мій телефонний друг?
З'явились питання? Напиши нам на befriend@volunteer.country